lunes, 13 de mayo de 2019
Estimados hermanos/as: Le informamos de los solemnes Cultos que tendrán lugar con motivo de la festividad de María Auxiliadora: - Día 21 de Mayo: a las 19:45h, rezo del Santo Rosario y a continuación eucaristía dedicada a los jóvenes de la parroquia y ofrenda florar a María Auxiliadora. - Día 22 de Mayo: a las 19:45h, rezo del Santo Rosario y a continuación Eucaristía dedicada a los difuntos de la Asociación. - Día 23 de Mayo: A las 19:45h, rezo del Santo Rosario y a continuación Eucaristía dedicada a los movimientos parroquiales. - Día 24 de Mayo: a las 20:00h FUNCIÓN PRINCIPAL presidida por nuestro Director Espiritual el Rvdo. D. Ildefonso González Pérez y a continuación presentación de los niños y niñas bautizado en este año a la Stma. Virgen - Día 25 de Mayo: a las 18:00h, solemne Eucaristía y a continuación Salida Procesional de María Auxiliadora con el siguiente recorrido: - Salida del Templo, Pza Modesto Gómez, Pérez Galdós, Pza Hnos Cuevas, Cardenal Almaraz, Pza de la Caridad, Juan Ramón Jiménez, Hospital, Dr Fleming, Pérez Galdós, Pza Modesto Gómez y Entrada en el Templo- Unidos en el Amor de María, reciban nuestro más afectuoso abrazo. Isabel Rodríguez Castillo Presidenta
NECROLÓGICA Rogad a Dios en caridad por el alma de Antonio Saborido Muñoz “El Cordobés “que ha fallecido este domingo a los 79 años de edad en el Hospital Virgen de las Montañas de Villamartín. El sepelio tendrá lugar hoy lunes día 13 de mayo 2019 a las 16 horas en la Parroquia de San Francisco de Arcos. Su cuerpo es velado por su familia y amigos en el Tanatorio de Arcos. Nuestro más sentido pésame a toda su familia. Descanse en paz
NUEVO DÍA
COMO LIDIAR CON LAS PREOCUPACIONES ..
Ya sean pequeñas o grandes las preocupaciones siempre aparecerán cada dia, que les permitamos controlarnos es algo que ya depende de nuestra voluntad propia, cada dia libramos batallas hasta en la más minima preocupación o problema, pero nunca debemos dejarnos controlar por preocupaciones que no van a ayudarnos a mejorar en ningun aspecto para invertir nuestro valioso tiempo en soluciones.
De los problemas nacen las preocupaciones y de todo eso se crea un conflicto interno en cada uno de nosotros, las preocupaciones cuando suelen apoderarse de nuestros pensamientos, los demás(las personas alrededor de nosotros) posiblemente empezarán a notar que nuestras facciones cambian y en nuestra forma de ser."Me comprometo a dejar de lado todas las preocupaciones y la ansiedad con el fin de ser ligero y libre." ~ Thich Nhat Hanh
Cuando piensas en el futuro, te llenas de esperanza o preocupación? Si eres como la mayoría de la gente, es probablemente ansiedad lo que tienes. Haz estado experimentando en gran medida la preocupación. Tu mente se siente inestable. La preocupación surge porque te das cuenta de que no se puede predecir lo que va a pasar mañana y saber que no se puede tener un control total sobre cómo los acontecimientos resultan. No te sientes cómodo con no tener certeza absoluta.
La incesante preocupación ocurre cuando te resulta difícil dejar ir. Te preocupas más de los mismos datos repetidamente. Una fértil imaginación hace que juegues a cabo escenarios mentales de la fatalidad, el fracaso, y las consecuencias fatales una y otra vez.
Maneras saludables para lidiar con la preocupación
Es importante reconocer que la incertidumbre es una parte natural de la vida. No se puede saber con absoluta certeza lo que va a ocurrir a continuación. Al soltar tu apego a controlar, es más fácil respirar. Algunas personas lidian con la ansiedad bebiendo alcohol, comer en exceso, y volviéndose a otros malos hábitos. Sin embargo, ninguno de estos son soluciones reales para preocuparse. El mejor enfoque es aprender a lidiar con la ansiedad de manera saludable.
Haz ejercicio
Aunque el ejercicio no puede realmente resolver los problemas que están causando que te sientas ansioso, el participar en una actividad te ayuda a pensar mejor. Podrás pensar más claro después de tomar un descanso.
Direccióna tus miedos.
En lugar de suprimir la ansiedad, es importante hacer frente a tus miedos de frente. Pregúntate a ti mismo lo que está causando realmente tu ansiedad. Puedes incluso descubrir que tus preocupaciones son en su mayoría evidencia falsa que parece real.
Medita.
La meditación ayuda a tu mente con las pausas necesarias de todo ese alboroto. La práctica también te ayuda con mayor atención. Y te encuentras experimentando una mayor claridad y menos propenso a preocuparse por cosas innecesarias. Manténgase hidratado.
¿Sabías que la deshidratación se ha relacionado con la depresión? Casi cada persona ha oído que es importante beber suficiente agua, pero la mayoría de las personas no se dan cuenta que su salud mental realmente mejora cuando se hidratan.
Cambia tu perspectiva.
La energía fluye donde enfocar su atención. Entienda que usted puede optar por centrarse en pensamientos positivos y no negativos. De hecho, mientras te vuelvas más positivo, te sentirás en mejores condiciones para crear resultados más positivos.
Relajate.
Es difícil no sentirse bombardeado por la vida en los tiempos modernos. Probablemente pasas tus días en un constante estado de flujo. Tu corazón late mucho más rápido como resultado. Así que reserva un tiempo para relajarte. Encontrarás que tus sentimientos de ansiedad se pueden calmar.
Busca ayuda.
Quizás puedes estar sintiendote cada vez peor, si no puedes parar de preocuparte. Puede ser una buena idea buscar asesoramiento o hablar con alguien que pueda ayudarte. La ansiedad es muy común. No hay nada de que sentir vergüenza cuando se necesita ayuda. La mejor manera de encontrar alivio de preocupación constante es aprender a dejar ir. La preocupación no nos trae más cerca de la solución de problemas. De hecho, sólo hace que sea más difícil encontrar claridad. Haga un compromiso para reducir sus niveles de ansiedad hoy. Se inicia con una simple elección.
Autor desconocido
domingo, 12 de mayo de 2019
BOMBEROS DE SANLÚCAR INTERVIENEN DE MADRUGADA EN UN ACCIDENTE DE TRÁFICO EN LA CTRA. DE BONANZA.
BOMBEROS DE SANLÚCAR INTERVIENEN DE
MADRUGADA EN UN ACCIDENTE DE TRÁFICO EN LA CTRA. DE BONANZA.
· Un vehículo pierde el control y colisiona con muro de
cableado eléctrico. Se extrae junto a sanitarios a una mujer, trasladada junto
a su hija. Testigos ya habían sacado del coche a una menor.
·
Una dotación del
CBPC en Sanlúcar de Barrameda con cuatro vehículos.
@BomberosCbpc
12.05.19.- Bomberos del
Consorcio de Bomberos de la Provincia en el parque de Sanlúcar de Barrameda
acudían a primera hora de la madrugada a la carretera de Bonanza, a un
accidente de tráfico en el que ha visto implicado un vehículo que, por causas
que se desconocen, ha perdido el control, se ha salido de la vía y ha
colisionado con una torre de cableado eléctrico. Cuando llega Bomberos,
testigos del accidente ya habían sacado del interior del vehículo a una menor
que viajaba en el sillón trasero. Bomberos junto con sanitarios extrae a la
otra ocupante, una mujer del interior del habitáculo, trasladan a ambulancia y
es trasladada junto a la menor a hospital. La actuación se prolongó durante mas
de hora y media.
- Desde Bomberos se quiere trasladar a la ciudadanía la
importancia de, en caso de estar presente en un accidente, nunca sacar a un
accidentado del vehículo a no ser que corra peligro su vida: por incendio, por
una parada cardiorespiratoria ...En un accidente de tráfico, por pequeño
que sea, siempre debes sospechar que haya alguna lesión cervical o de
cualquier otro tipo y si manipulas a esa persona puedes agravar su estado.
Tampoco debes retirar el casco a un motorista por el mismo
motivo. No olvidar, en primer lugar, llamar a emergencias e informar pormenorizadamente
al dar la alerta y a la llegada de bomberos y de sanitarios.
Han intervenido una dotación Bomberos del CBPC en el parque
de Sanlúcar de Barrameda con cuatro vehículos: una autobomba urbana ligera (P-24),
una rural pesada (R-24), uno de rescate (S-23) y uno de mando. Han utilizado
tabla rígida y herramientas de mano. La actuación se iniciaba a las 00:26 y finalizaba
a las 02:05 con la llegada al parque de los vehículos.
Esta
información ha sido remitida por el Consorcio de Bomberos de la Provincia de
Cádiz (CBPC)
NUEVO DÍA
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» Corazón de
niño.
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¿Qué son los niños? Son paquetes de energía
que solo dejan de correr y hacer preguntas cuando están completamente
exhaustos o caen rendidos de sueño. Suben los árboles, escarban en medio de
un riachuelo, y generalmente con solo mirarlos, los adultos se rinden de
cansancio. Algunos son más tranquilos que otros, pero todos hacen preguntas.
Al chico no le importa si esto te distrae o produce una gran sonrisa en tus labios. Ellos preguntan y actúan, día tras día, tras día. Los niños se comportan de esta manera porque desean saber. Son como enormes esponjas que absorben todo a su alrededor. Es un momento valioso cuando ven algo especial. Sus rostros se iluminan como si fuera el día de Navidad. Se les saltan los ojos quedan boquiabiertos de incredulidad, y luego sonríen. A menudo los adultos nos hemos olvidado de sonreír. Los niños no esconden nada. Si están emocionados o asustados, es muy obvio. Aceptan y devuelven amor y atenciones con imprudente abandono. Podemos dejar de pensar como niños, pero hay una gran recompensa al experimentar el gozo que siente un niño. Un gran hombre es aquel que no ha perdido su corazón de niño. Mateo 18:3 Si no os volvéis y os hacéis como niños, no entraréis en el reino de los cielos. Fuente: El libro devocionario de Dios para los padres, Editorial Unilit. |
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