martes, 23 de junio de 2015
BUENOS DÍAS DESDE ARCOS DE LA FRONTERA A TODO EL MUNDO
Contesta el telefono por el oido IZQUIERDO No tomes café DOS VECES al dia.
No tomes pastillas con agua FRIA No consumas alimentos PESADOS despues de las 5
de la tarde. Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes. Toma
mas AGUA en la mañana, menos en la noche. Conserva tu distancia de los
RECARGADORES de telefonos inalambricos, de casa o celular. No uses telefonos
inalambricos ó audifonos por un periodo de tiempo LARGO. La mejor hora para
dormir es de las 10pm de la noche a las 6am de la mañana. No te acuestes
inmediatamente despues de tomar un medicamento antes de dormir. Cuando la
bateria esta baja en la ULTIMA barra, no contestes el telefono, ya que la
radiacion es 1000 veces mas.
BEBER AGUA EN AYUNAS Es popular en el Japón de hoy beber
agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas
científicas han demostrado su valor. Publicamos a continuación una descripción
del uso del agua para nuestros lectores. Para las antiguas y graves enfermedades,
así como las enfermedades modernas, con tratamiento de agua se ha encontrado
con éxito por una sociedad médica japonesa como una cura 100% para las
siguientes enfermedades: Dolor de cabeza, dolor corporal, del sistema del
corazón, artritis, rápido latido cardíaco, epilepsia, exceso de gordura,
bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la
orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las
enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y los trastornos menstruales,
enfermedades del oído, nariz y la garganta.
METODO DE TRATAMIENTO
1. Cuando usted se despierte por la mañana antes de cepillarse los dientes,
beba 4 x 160ml vasos de agua ….. interesante 2. Cepille y limpie la boca, pero
no coma ni beba nada durante 45 minutos.
3. Después de 45 minutos usted puede comer y beber con normalidad.
4. Después de 15 minutos del desayuno, almuerzo y cena, no coma ni beba nada
durante 2 horas.
5. Aquellas personas que son viejos o enfermos y no pueden beber 4 vasos de
agua al principio pueden comenzar por tomar poca agua y gradualmente aumentar a
4 vasos por día. 6. El anterior método de tratamiento curará las enfermedades y
los demás pueden disfrutar de una vida sana.
La siguiente lista indica el número de días de tratamiento que se requiere
1. para curar / controlar / reducir las principales enfermedades: 1. Presión
arterial alta – 30 días
2. Gástrica – 10 días
3. Diabetes – 30 días
4. Estreñimiento – 10 días
5. Cáncer – 180 días
6. TB – 90 días
7. Pacientes con artritis deben seguir el
tratamiento sólo 3 días en la 1ª semana, y de la 2a semana en adelante a
diario. Este método de tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al
comienzo del tratamiento puede que tenga que orinar varias veces.
Es mejor si continuamos esto y hacer este procedimiento como un trabajo de
rutina en nuestra vida.
Beber agua y mantenerse sano y activo.
Esto tiene sentido. Los chinos y japoneses beben té caliente con sus
comidas. No agua fría. Tal vez es hora de que adopten su hábito de beber
mientras come! Nada que perder, todo que ganar …
Para aquellos a quienes les gusta beber agua fría, este artículo es
aplicable a usted. Es bueno tener una taza de bebida fría después de una
comida. Sin embargo, el agua fría solidifica lo aceitoso que usted acaba de
consumir. Esto hace mas lenta la digestión.
Una vez que este ‘lodo’ reacciona con el ácido, se descompondrá y será
absorbido por el intestino más rápido que los alimentos sólidos. Se alineará
con el intestino. Muy pronto, éste se convertirá en grasas y puede conducir a
cáncer. Es mejor beber sopa caliente o agua tibia después de una comida. Una
nota acerca de graves ataques al corazón: Las mujeres deben saber que no todos
los síntomas de ataque al corazón van a ser hacia el brazo izquierdo.
Tenga en cuenta de un intenso dolor en la línea de la mandíbula.
Puede que nunca tenga el primer dolor en el pecho durante el curso de un
ataque al corazón.
Las náuseas y sudoración intensa son también síntomas comunes.
El 60% de las personas que tienen un ataque cardíaco mientras están dormidos
no despiertan.
Dolor en la quijada puede despertarte de un buen sueño. Vamos a tener
cuidado y ser conscientes. Cuanto más sabemos, la mejor oportunidad que
podríamos sobrevivir …
lunes, 22 de junio de 2015
LA POESÍA DE RAMÓN VÁZQUEZ ORELLANA
S
O N E T O A
ARCOS de la FRONTERA
El ARCOS mantenido en mi memoria
lo es con recuerdos gratos
abundantes
y por ella resultan paseantes
ideas fijas de mi trayectoria.
En ARCOS está mi lejana historia
en ya definitiva resultante
si no retorno de nuevo a viajante
y no muevo anterior ejecutoria.
Hoy satisfacer quiero mi
apetencia
y realizo viaje por la mente
sometiendo al deseo mi
obediencia.
El camino está sin dificultades
y por él, ágil, diligentemente
llegado soy a anterioridades.
Córdoba, 31 enero 2009
Ramón
VÁZQUEZ ORELLANA
HOY COCINA ... TOÑI GARCÍA ... BIZCOCHO SIN LACTOSA
BIZCOCHO SIN LACTOSA
Ingredientes :
2
vasos de harina
1vaso
de aceite de oliva
1
vaso de zumo de naranja natural
2
sobres de levadura
4
huevos grandes, si son medianos 5
Un
chorrito de licor, por ejemplo Ron
Ralladura
de limón y naranja
Elaboración:
En un cuenco vamos agregando poco a poco todos los
ingredientes mezclándolos muy bien, la harina, aceite, zumo de naranja,
levadura, ralladura de limón y naranja, el licor y las yemas de los huevos, las
claras las montaremos a punto de nieve y las incorporaremos también.
El molde donde vayamos hacer el bizcocho lo impregnaremos con
un poco de aceite y harina para que no se pegue.
Calentamos el horno a 180ºC y dejamos hacer el bizcocho
durante 25 minutos más o menos, todo dependerá del tipo de horno que tengamos,
eso sí, durante la cocción no abrir el horno.
Una vez frio lo desmoldamos y decoramos al gusto.
BUENOS DÍAS DESDE ARCOS DE LA FRONTERA A TODO EL MUNDO
"..Conté mis años y
descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que
viví hasta ahora... Me siento como aquel chico que ganó un paquete de
golosinas: las primeras las comió con agrado, pero cuando percibió que quedaban
pocas, comenzó a saborearlas profundamente.
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.
Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades como la envidia, los rencores o los celos.
Me molestan los envidiosos que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros...
Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.
Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.
Quiero la esencia, mi alma tiene prisa.....
Sin muchas golosinas en el paquete....
Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.
Que sepa reír, de sus errores.
Que no se envanezca, con sus triunfos.
Que no se considere electa, antes de hora.
Que no huya de sus responsabilidades.
Que defienda la dignidad humana.
Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas.. Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.
Sí.. tengo prisa por vivir con la intensidad, que solo la madurez puede dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.
Estoy seguro que serán más exquisitas, que las que hasta ahora he comido. Mi meta es llegar al final satisfecho, en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.
Tener verdadero éxito en la vida es: reír mucho y muchas veces, incluso en las peores circunstancias.
Margonio de Andrade (Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño)
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.
Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades como la envidia, los rencores o los celos.
Me molestan los envidiosos que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros...
Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.
Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.
Quiero la esencia, mi alma tiene prisa.....
Sin muchas golosinas en el paquete....
Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.
Que sepa reír, de sus errores.
Que no se envanezca, con sus triunfos.
Que no se considere electa, antes de hora.
Que no huya de sus responsabilidades.
Que defienda la dignidad humana.
Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas.. Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.
Sí.. tengo prisa por vivir con la intensidad, que solo la madurez puede dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.
Estoy seguro que serán más exquisitas, que las que hasta ahora he comido. Mi meta es llegar al final satisfecho, en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.
Tener verdadero éxito en la vida es: reír mucho y muchas veces, incluso en las peores circunstancias.
Margonio de Andrade (Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño)
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