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Entrevista de portada

                           

 

Si fuera

LA BELLEZA NATURAL.... ARCOS DE LA FRONTERA

LA BELLEZA NATURAL.... ARCOS DE LA FRONTERA

ARCOS, UNA POSTAL PARA LA HISTORIA

ARCOS, UNA POSTAL PARA LA  HISTORIA

ARCOS DE LA FRONTERA EN LA HISTORIA

ARCOS DE LA FRONTERA EN LA HISTORIA

EN POSITIVO ....

EN POSITIVO ....

CALENDARIO DE EVENTOS

miércoles, 13 de julio de 2016

SORTEO ONCE 13 DE JULIO 2016


DÍA DEL LAGO

DÍA DEL LAGO

Jornadas de puertas abiertas gratuitas en el Club Náutico


El delegado de Deportes, Raúl Lozano ha dado a conocer que el próximo sábado, 16 de julio, será la jornada de puertas abiertas en el Centro de Deportes Náuticos donde las personas que lo visiten podrán disfrutar de forma gratuita de Piraguas, Hidropedales, Paddel Surf, Kayak Polo y Vela, desde las 10 de la mañana hasta las 15:00 horas.

“Una jornada de puertas abiertas para todas las edades” resaltaba Lozano, quién también ha explicado que esta jornada también se llevará a cabo el sábado 13 de agosto en el mismo horario, y también de forma gratuita. Por ello, ha invitado a todos los vecinos de la localidad “y cuántos nos visiten” a disfrutar de las instalaciones del Centro de Deportes Náuticos y de todas las actividades.

Antonio Jaén Sánchez gana el concurso del cartel del Consejo Local de Hermandades y Cofradías


PRUEBA CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MOTONAUTICA EN ARCOS DE LA FRONTERA




IV CARRERA POPULAR NOCTURNA “EL SANTISCAL”


IV CARRERA POPULAR NOCTURNA “EL SANTISCAL”


Tendrá lugar el 13 de agosto a partir de las 21.30 horas


El delegado de Deportes, Raúl Lozano junto a los miembros de la Junta de Gobierno de la Hermandad de las Tres Caídas, Antonio Vera y Álvaro Moreno han presentado el cartel de la IV Carrera Popular Nocturna “El Santiscal” que organiza la delegación de Deportes junto a la Hermandad de las Tres Caídas.
En este sentido, Raúl Lozano ha explicado que la organización de la carrera “irá de la mano” de la Hermandad de las Tres Caídas de Arcos.  “Es importante que la Hermandad siga ayudando a las personas que más lo necesitan”      resaltaba Lozano. Además, ha recordado que la carrera transcurre en un nivel muy llano, y que coincidirá con la velada de El Santiscal. Por último, Lozano ha tenido palabras de agradecimiento para la Hermandad y ha invitado a los deportistas arcenses a participar de la IV Carrera Popular Nocturna.
Por otra parte, el secretario de la Hermandad de las Tres Caídas, Antonio Vera ha agradecido a la delegación de Deportes por permitir la colaboración en la carrera de la Hermandad “que cada año va en auge” resaltaba. Además, ha agradecido a Coca Cola, Frutas Nai, al Club de Atletismo Ciudad de Arcos y el Club Deportivo la Molinera su colaboración. Con ello, Vera ha explicado que la carrera es de nivel bajo, “accesible para quienes quieran participar” apuntaba. “Se ha organizado una sola liga general” explicaba Antonio Vera, que estará dividida en 6 categorías: Junior, sub.23, Senior Absoluto y 3 categorías de veteranos. La IV Carrera popular Nocturna tendrá una distancia de 8 kms. y las inscripciones podrán realizarse a través de Sesca en www.sesca.es, con un precio de inscripción de 8 euros.

Por último, el delegado de Deportes ha querido agradecer al fotógrafo arcense Manuel Calvo la cesión de la fotografía para la elaboración del cartel de la IV carrera Popular Nocturna, así como, a las empresas colaboradoras y los clubes de Atletismo Ciudad de Arcos y el Deportivo de la Molinera.

HERMANDAD DE LA SOLEDAD ARCOS DE LA FRONTERA


2016-07-13 RADIO ARCOS - CENTRO VIDA MÁS SANA (Nuevo tratamiento)

PENSAMIENTO POSITIVO

Un secreto indispensable para enriquecer nuestra existencia y mejorar nuestra calidad de vida, es el de desarrollar, cultivar y fortalecer nuestra vida interior. Dedique cada día unos valiosos e importantes minutos para meditar relajadamente sobre lo que está haciendo con su vida, hágase preguntas y busque calmadamente las respuestas en su interior, hágalo en silencio y en paz. Poco a poco empezarán a surgir las respuestas

ARCOS MARAVILLA DE CIUDAD


DÍA DEL LAGO EN ARCOS DE LA FRONTERA


ARCOS DE LA FRONTERA ANOCHE


CLASES PARTICULARES EN ARCOS DE LA FRONTERA


ESTA NOCHE MADRUGADA DESDE LAS 23 HORAS EN RADIO ARCOS, ENTREVISTAS COMPLETAS DE NOSTALGIA BAJO LA LUNA , HOY ANA MARÍA RODRIGUEZ ROMÁN DEL AÑO 2011. EN VERANO TAMBIÉN LA LUNA TE ACOMPAÑA..






LA BELLEZA NATURAL DE ARCOS .. FOTOGRAFÍA CARLOS LÓPEZ


IV CARRERA POPULAR NOCTURNA " EL SANTISCAL " 2016


ARCOS DE LA FRONTERA EN EL RECUERDO: HALLAZGO DE UN CADAVER. (1930)

ARCOS DE LA FRONTERA EN EL RECUERDO: HALLAZGO DE UN CADAVER. (1930): El 15 de agosto de 1930, en la explanada del ferrocarril de Jerez a Almargen, y en el sitio conocido por Valdejudios, a dos kilómetros...

BUENOS DÍAS DESDE ARCOS DE LA FRONTERA A TODO EL MUNDO

La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él, y han logrado cambiar su estado de ánimo. Sigue algunos tips de este curso, para que tu también aprendas éstas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ, te aseguro que tendrás un 2012 positivo, y lleno de bendiciones. TIP 1
Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno ó mejor que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés. TIP 2
Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, a pensar y a desempeñar exitosamente tus actividades. TIP 3
Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud, nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas. TIP 4
Se asertiv@: Pide lo que quieras, y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertiv@ ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejad@ y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.
TIP 5
Gasta tu dinero en experiencias, no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas. TIP 6
Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión te generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas. TIP 7
Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto….TU VIDA de recuerdos bonitos. TIP 8
Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de cien investigaciones afirman que tan solo sonreír cambia el estado de ánimo.
TIP 9
Usa zapatos que te queden cómodos: “Si te duelen los pies te pones de malas” asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia. TIP 10
Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
TIP 11
Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, èsto te va a alegrar la vida.
TIP 12
Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo:
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te brinques comidas. b) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) COME DE TODO !
d) Varía tus alimentos.
TIP 13
Siéntete Guap@:
El 41% de la gente dicen que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. No seas ni te veas fodongo ¡Arréglate y ponte guap@ !
TIP 14
Disfruta lo que haces:
Está comprobado que, no es hacer lo que quieres lo que trae felicidad al ser humano, si no querer y disfrutar lo que uno hace; de lo contrario te estarías suicidando en abonos.
TIP 15
No te distancies de Dios:
Religiosidad no es sinónimo de Espiritualidad, no te olvides de tu origen divino y mantente en contacto con Dios, y descubre que solamente debes alinear tu mente y dejar que tus actos sean guiados por Él.


CORTIJO BARRANCO ARCOS DE LA FRONTERA (Cadiz)

Juan Peña El Lebrijano y "Dame la libertad" sobre un poema de Caballero ...

FALLECE EL CANTAOR JUAN PEÑA " EL LEBRIJANO "

http://sevilla.abc.es/cultura/sevi-muere-juan-pena-lebrijano-ultimo-genio-cante-201607130858_noticia.html