viernes, 7 de agosto de 2015
HOY COCINA ROSARIO DOMINGUEZ
CAZUELA
DE FIDEOS CON COSTILLA
Ingredientes:
Costillas
Puerros
Cebolla
Pimiento
rojo
Tomates
Ajos
Tomate
frito de bote
Caldo
de cocido
Aceite
de oliva
Fideos
nº 4
Preparación:
Picamos
los puerros, tomate, cebolla, ajos y pimiento rojo (seremos generosos con estos
ingredientes) y sofreímos con aceite de oliva, cuando estén doraditos echaremos
un chorreón de tomate frito.
Las
costillas que ya las tendremos salpimentadas las incorporamos al sofrito y
rehogamos durante 10 o 15 minutos, a continuación agregamos los fideos, lo
dejaremos un poco hacerse para seguidamente incorporar el caldo de cocido a ser
posible ya caliente. Y dejamos terminar de hacer.
Recordamos
que puede quedar tanto caldoso como seco, según nuestro gusto.
PRESENTADO EL VII TRIATLÓN CROS CIUDAD DE ARCOS
PRESENTADO EL VII TRIATLÓN CROS CIUDAD
DE ARCOS
El delegado de Deportes, Raúl
Lozano, anunció ayer el evento deportivo junto al autor de las fotografías del
cartel, Manuel Arcos.
El delegado de Deportes, Raúl Lozano, ha dado a
conocer el VII Triatlón Ciudad de Arcos,
que se celebrará el 23 de agosto en nuestra localidad. Dará comienzo a las diez
de la mañana, aunque desde las ocho y media se podrán retirar los dorsales.
Lozano ha explicado que las pruebas se desarrollarán
en el Club Náutico con Natación, donde se tendrá que hacer una distancia de 500
m; de ciclismo, 13 km; y carrera a pie 3 km.
Se Trata de “un deporte combinado de resistencia donde los atletas cada
vez vienen con más ganas”, según señala el responsable del área deportiva, quien
ha destacado que “las instalaciones y el entorno en el que se celebran las
pruebas deportivas hacen más atractiva la participación en esta prueba”.
“Una cita importante para el deporte arcense”,
destacaba el delegado, en un prueba consolidada y aceptada de muy buen grado
por los deportistas. Lozano agradeció al club deportivo de la Molinera su
colaboración, y a los voluntarios que ese día estarán involucrados en el buen
transcurso de la competición.
Por último, el concejal socialista agradeció al
fotógrafo arcense Manuel Calvo Gamaza, conocido como Manuel Arcos, la cesión
gratuita de las imágenes para realizar el cartel anunciador.
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