DESDE LA MUJER QUE SOY. CUIDAR A LA QUE
CUIDA
-Programa de
Igualdad y prevención de la violencia de género y la homofobia-“
En la actualidad, siguen siendo las mujeres las
que asumen la mayor parte del trabajo reproductivo y de cuidados de la
infancia, de las personas mayores, y de las dependientes, junto con todas las
tareas domésticas que hacen posible la supervivencia cotidiana. Cada vez en
mayor medida, son las mujeres las que están teniendo que asumir, al mismo
tiempo, el rol de proveedoras de sus familias, cumpliendo jornadas laborales
completas fuera de casa. Y todo ello sin dejar de atender la histórica
responsabilidad "femenina" de mantener vivos y sanos los lazos
afectivos dentro de las familias y los grupos sociales.
Esta triple jornada, ligada como está a una
socialización de género que infravalora o invisibiliza las tareas y cualidades
categorizadas como "femeninas" , supone para la salud de las mujeres
consecuencias que constituyen el marco de violencia estructural en el que
tienen lugar sus vidas: reducido o nulo tiempo libre para ocio y/o
autocuidado; baja autoestima que da
lugar a la epidemia de depresión femenina que padece nuestra sociedad; escaso
apoyo económico y social a la maternidad; rechazo a la propia imagen, al propio
cuerpo y al placer; creciente medicalización de los diferentes procesos vitales
femeninos, entre muchas otras.
Éstas son sólo algunas de las muchas
consecuencias que forman la base del iceberg de la violencia de género, del que
a menudo sólo se ve la trágica cima de las 57 mujeres asesinadas en el pasado
año.
Dada esta realidad social, poco podrá hacerse
por la igualdad de oportunidades y la prevención de la violencia de género
hasta que las propias mujeres no se crean en lo más profundo de sí merecedoras
del mismo respeto y valía que los hombres, con derecho a tener tiempo para sí
mismas, espacios de ocio y disfrute, dueñas de sus cuerpos, sus decisiones y su
sexualidad, y con mucho, material valioso que aportar al mundo y a la sociedad.
Para ello, se hace impostergable realizar
acciones concretas de PREVENCIÓN DE VIOLENCIA DE GÉNERO y MEJORA DE LA CALIDAD
DE VIDA DE LAS MUJERES que hagan más vivible y gozosa sus vidas. Programas en
los que sean las propias mujeres las agentes de cambio y mejora de sus propias
condiciones vitales, aumentando su autoestima, imprimiendo en sus creencias y
cuerpos su derecho al amor, al respeto y al goce, y la confianza en que en su
haber tienen suficientes recursos como para aportar algo genuino al mundo. Todo
ello se convierte en el antídoto más eficaz frente a cualquier acción o mensaje
del exterior que quiera atentar contra su integridad física y/o anímica.
Trabajando en este sentido desde el interior de
cada mujer, y dado el efecto multiplicador de sus roles dentro de las familias
y los grupos sociales, se produce un efecto expansivo hacia toda la sociedad,
re-equilibrando la desigual balanza de género, y disminuyendo desde su raíz la
violencia contra las mujeres.
"Desde la mujer que soy. Cuidar a la que
cuida", propone una vía directa, accesible, amable,
entrañable y efectiva para lograrlo, facilitando a las mujeres participantes la
experimentación vivencial de herramientas que pueden llevar luego a la práctica
en su cotidiano.
2.-Objetivos
·
Promover la igualdad de
oportunidades entre mujeres y hombres.
·
Dar instrumentos sencillos, que permitan a
las mujeres la adquisición de un mejor
conocimiento de sí mismas, de sus procesos psico-biológicos, y los de su entorno inmediato.
·
Recuperar la autoestima y el
respeto de la mujer hacia sí misma, y hacia sus capacidades biológicas,
emocionales e intelectuales.
- Practicar relaciones de escucha, respeto,
unión y ayuda entre mujeres, favoreciendo la creación de lazos de
solidaridad entre ellas.
·
Facilitar la participación social
de las mujeres, acompañando al desarrollo y el crecimiento personal de las
mujeres, como adultas autónomas capaces
de aportar elementos genuinos y valiosos para el desarrollo del tejido social, político y económico de la población
en la que habitan.
·
Prevenir la violencia de género,
empoderando a la mujer.
· Superar cualquier tipo de discriminación por razón de sexo.
3.-Contenidos
·
Ser
mujer. Como hemos cambiado.
·
Me
quiero, me respeto, me cuido.
·
Roles
de mujer.
·
Identidad
de mujer.
·
Encuentro
con el cuerpo
4.-Metodología
Trabajamos
con un método vivencial y orgánico, en el que cuerpo, mente, y emociones forman
un todo único y en interrelación con las demás personas, ya que consideramos
que sólo a través de la propia experiencia podemos aprehender lo necesario para
aplicar y vivir de una forma más respetuosa con nosotras, con las demás
personas, y con el planeta que nos acoge.
Trabajamos “con las gafas moradas puestas”,
enfocadas siempre en recuperar lo potencialmente bello, sanador y humano que
hay en cada caso, dando apoyo para que cada persona pueda construir su
femineidad de la manera más consciente posible, y creando el clima de respeto
social para que esto pueda tener lugar.
Empleamos el humor como herramienta fundamental
de comunicación para poder transmitir con cierta alegría este nuevo cambio de
paradigma.
Todo esto lo hacemos a través de
exposiciones teóricas de temas, proyecciones de videos y audios, técnicas
psicocorporales y dinámicas grupales y vivenciales.
Sembramos semillas para un
mundo mejor, más amable y saludable.
5.-Temporalización
2 horas. La sesión deberá
ser programada antes del 10 de Noviembre.
6.-Materiales
·
Papeles,
bolígrafos, colores, ordenador, altavoces
(aportado por Sembradoras).
· Se necesitara una sala con capacidad
para 25 personas. Cañón, papelógrafo
o pizarra (aportado por la entidad beneficiaria del taller).
7.-Participantes
25
mujeres
8.-Jornada de Convivencia “Cuando las
mujeres se reúnen alrededor del fuego”
Las mujeres participantes en el proyecto (provincial) "Desde la mujer que soy. Cuidar a la que
cuida" promovido por Sembradoras de Salud y las mujeres participantes en
el proyecto “Empoderar para un proyecto de vida
individual y colectivo” por la Asociación Matria serán convocadas a participar
en una Jornada de convivencia, con el objetivo de practicar relaciones de
escucha, respeto, unión y ayuda entre mujeres, favoreciendo la creación de
lazos de solidaridad entre ellas y su participación social.
La duración de esta actividad será de 3 horas.
