viernes, 16 de agosto de 2013

BUENOS DÍAS DESDE ARCOS DE LA FRONTERA

Aumenta tu autoestima



La autoestima es una importante necesidad que debe ser atendida tanto en los niños como en los adultos. (El secreto es que aumentándosela a otras personas, fortalecemos también la nuestra.)

Las personas de baja autoestima suelen menospreciarse, viendo a los demás como superiores, concediéndoles mas importancia y valor, por lo que al tener poca fe en sus capacidades enfrentan las situaciones llenos de temores y dudas. Esto hacen que se equivoquen, lo que confirman sus sospechas de que no sirven, que no son suficientemente buenos.

A veces son individuos difíciles de tratar, y que pueden ser antipáticos. Algunos presentan una fachada de hostilidad y buscan dominar a los demás, atacando como medida defensiva. Se les dificulta ganar amigos, ser aceptados y no saben defender sus derechos apropiadamente.

Recuerda que fortaleciendo la autoestima en otros cimientas la tuya.

Hoy, haz sentir bien a varias personas.

Diles algo agradable y comenta sobre su trabajo, o apariencia.

Observa el efecto que producen tus palabras.

¡Disfruta lo bien que esto te hace sentir!


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