viernes, 8 de abril de 2016
NUEVO DÍA
¿Vivir por vivir? o ¿Vivir en paz? Éstas son algunas estrategias
de Napoleón Hill, divulgadas en su libro "La magia de pensar en
grande".
El empleo apropiado de estas técnicas te ayudará a mejorar la
calidad de tus relaciones y, por lo tanto, la calidad de tu vida.
1. Mantente fresco cuando otros estén furiosos y pierdan la
cabeza. Tú tienes el control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de
no demostrar tu molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin después
arrepentirte de una acción cometida en un momento de descontrol.
2. Recuerda que cada discusión tiene al menos tres puntos de
vista: el tuyo, el del otro y los de terceros, los cuales probablemente están
más cerca de la objetividad. Siendo más versátil y viendo las cosas desde la
perspectiva de los demás enriquecerás tu propio punto de vista.
3. Espera a calmarte antes de hablar. Ten en cuenta que la
relación es más importante que la discusión. Dale más relevancia a las personas
que a las opiniones.
4. Trata a toda persona con la cual tengas contacto como si fuera
un pariente rico, de quien esperas ser incluido en su testamento. Nunca te
arrepientas de tratar muy bien a la gente. Es el mejor negocio en todos los
sentidos.
5. Busca el lado positivo y agradable, aun de las situaciones más
complicadas y dolorosas.
Es una disciplina que te ayudará a pasar más fácilmente los
momentos difíciles, y a convertir los problemas en oportunidades.
6. Establece el hábito de hacer preguntas y, sobre todo, de
escuchar las respuestas.
Pregunta antes de reaccionar. Algunas veces disparamos y después
preguntamos. También preguntamos, pero escuchamos para contestar, y no para
tratar de entender.
7. No hagas o digas nada que pueda herir o hacerle daño a otra
persona. Aférrate al proverbio que dice que todo lo que uno haga, se devolverá.
La gente no recuerda tanto lo que tú dices o haces, sino la intención con la
que lo haces.
8. Sé consciente de la diferencia entre análisis amigable y
crítica destructiva.
Observa si el propósito de tus palabras es ayudar, desahogarte o
hacer daño.
9. Ten presente que si toleras a los demás, ellos también serán
pacientes contigo en los aspectos no muy gratos de tu personalidad.
10. El verdadero líder sabe reconocer sus errores y aceptar
responsabilidad.
No olvides que un conflicto bien manejado fortalece la relación, y
te ayuda a aprender de las diferencias. Pensar positivamente es una disciplina
que, ejercitada con constancia, te dará el poder de cambiar tu entorno y por
consiguiente, tu vida.
Napoleon hill
LA COCINA DE CURRO DE LA VIUDA ... BRAZO DE GITANO RELLENO DE ATÚN
BRAZO DE GITANO RELLENO DE ATÚN
Ingredientes:
Puré
de patatas (mejor elaborado por nosotros)
4
huevos cocidos
4
latitas de atún
Perejil
picado
Mahonesa
Elaboración:
En
un bol mezclar la mahonesa, el perejil picado, tres latitas de atún bien
escurrido y tres huevos cocidos
rallados.
En
un papel de horno que pondremos en la encimera (para poder trabajar mejor)
extender el puré de patatas sin llegar a los bordes del papel dejando por cada
lado unos 4 cm.
El
siguiente paso será volcar sobre la capa de puré la mezcla que hicimos con la
mahonesa y el resto de ingredientes, extender todo muy bien.
Con
la ayuda del papel vamos enrollándolo hasta formar un brazo, tendremos que
presionar un poco para que quede bien apretadito, los extremos los achatamos un
poco, colocamos en una bandeja, lo decoramos por encima con mahonesa, un poco
de atún y huevo.
Dejar
reposar en frigorífico durante una hora y media y listo para probar.
Podemos
acompañarlo con una buena ensalada.
SE REABRE AL TRÁFICO LA CALLE SAN JOSÉ OBRERO DE JÉDULA
SE REABRE AL TRÁFICO LA
CALLE SAN JOSÉ OBRERO DE JÉDULA
Una obra que se ha realizado
con el Programa de Fomento de Empleo Agrario (PROFEA) de la edición 2015-2016
El Alcalde de la localidad,
Isidoro Gambín, la diputada de Cooperación Municipal, Encarnación Niño, la
diputada de Empleo, Ana Carrera, y el delegado de la barriada, Daniel García,
han visitado hoy las calles San José Obrero y Los Almendralejos de Jédula.
Durante la visita, han explicado que se han invertido en la obra 223.854 euros de los cuales 159.896 euros han sido para los más de 1.958 jornales que se han repartido con esta nueva inversión. En este sentido, el regidor arcense ha explicado que “hemos conseguido el doble objetivo que se buscaba con la ejecución de estas obras”. Así, destacó que se ha arreglado una calle con nuevas infraestructuras, al tiempo que se ha empleado la mano de obra “tan necesaria en estos tiempos que estamos viviendo”, de un personal que proviene, fundamentalmente, de la rama agraria. Como novedad, Gambín ha anunciado que con las próximas obras PROFEA se culminará el otro tramo de la calle, para que así quede remodelada en su totalidad.
Por su parte, Encarnación Niño ha resaltado que esta obra va a suponer una mejora en la calidad de vida de los vecinos de Jédula. Igualmente, ha recalcado el apoyo de la Diputación de Cádiz al PROFEA, y al servicio que se presta en los municipios con este tipo de actuaciones.
En cuanto a las obras en cuestión, la representante provincial recuerda que la actuación ha consistido en nuevas pavimentaciones, con bloques de hormigón colores rojo y gris y calzada de aglomerado asfáltico. Además, se han mejorado las acometidas de cada edificio, y se ha instalado una nueva red de abastecimiento, saneamiento y electricidad.
Con esta actuación, los vecinos de Jédula contarán con una calle con nuevos equipamientos, entre ellos, una pista de petanca que se ha instalado especialmente para el colectivo de los mayores.
Durante la visita, han explicado que se han invertido en la obra 223.854 euros de los cuales 159.896 euros han sido para los más de 1.958 jornales que se han repartido con esta nueva inversión. En este sentido, el regidor arcense ha explicado que “hemos conseguido el doble objetivo que se buscaba con la ejecución de estas obras”. Así, destacó que se ha arreglado una calle con nuevas infraestructuras, al tiempo que se ha empleado la mano de obra “tan necesaria en estos tiempos que estamos viviendo”, de un personal que proviene, fundamentalmente, de la rama agraria. Como novedad, Gambín ha anunciado que con las próximas obras PROFEA se culminará el otro tramo de la calle, para que así quede remodelada en su totalidad.
Por su parte, Encarnación Niño ha resaltado que esta obra va a suponer una mejora en la calidad de vida de los vecinos de Jédula. Igualmente, ha recalcado el apoyo de la Diputación de Cádiz al PROFEA, y al servicio que se presta en los municipios con este tipo de actuaciones.
En cuanto a las obras en cuestión, la representante provincial recuerda que la actuación ha consistido en nuevas pavimentaciones, con bloques de hormigón colores rojo y gris y calzada de aglomerado asfáltico. Además, se han mejorado las acometidas de cada edificio, y se ha instalado una nueva red de abastecimiento, saneamiento y electricidad.
Con esta actuación, los vecinos de Jédula contarán con una calle con nuevos equipamientos, entre ellos, una pista de petanca que se ha instalado especialmente para el colectivo de los mayores.
AGENDA DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS 8, 9 Y 10 DE ABRIL DE 2015
AGENDA DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS
8, 9 Y 10 DE ABRIL DE 2015
|
FÚTBOL FEDERADOS ARCOS
|
|||
|
CATEGORÍA. PREBENJA.
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA G.6
|
AD ARCOS A – AMIGOS CRUZ ROJA JEREZ AD
|
Viernes
8/17:30 h
|
Barrio Bajo
|
|
3ª ANDALUZA G.3
|
CF BARRAMEDA B – AD ARCOS B
|
Sábado
9/12:45 h
|
Sanlúcar
|
|
3ª ANDALUZA
G.3
|
CD DIVINA PASTORA SANLUQUEÑA C – AD ARCOS C
|
Sábado
9/12:15 h
|
Sanlúcar
|
|
CATEGORÍA. BENJAMÍN
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA
G. ÚNICO
|
AD ARCOS A – SANCTI-PETRI AD A
|
Sábado
9/16:00 h
|
Arcos
(Camacho)
|
|
3ª ANDALUZA G. 7
|
AD ARCOS B –
GUADADLCACÍN CD A
|
Viernes
8/18:30 h
|
Arcos (Barrio
Bajo)
|
|
4ª ANDALUZA
G. 5
|
CD
UD VILLAMARTIN B – AD ARCOS C
|
Sábado
9/12:30 h
|
Villamartín
|
|
CATEGORÍA.
ALEVÍN
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
3ª ANDALUZA G.
7
|
AD ARCOS A –
GUADALCACÍN CD A
|
Sábado
9/11:30 h
|
Arcos (Barrio
Bajo)
|
|
4ª ANDALUZA G.
6
|
AD ARCOS B –
GUADALCACÍN CD B
|
Sábado
9/10:00 h
|
Arcos (Barrio
Bajo)
|
|
4ª ANDALUZA
G. 6
|
BORNENSE
ATLÉTICO B – AD ARCOS C
|
Viernes
8/20:00 h
|
Bornos
|
|
CATEGORÍA.
INFANTIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA
G. ÚNICO
|
AD
ARCOS A – SANCTI-PETRI AD A
|
Sábado
9/13:00 h
|
Arcos
(Camacho)
|
|
3ª ANDALUZA G. 8
|
AD ARCOS B –
JÉDULA BALOMPIE
|
Viernes
8/18:00 h
|
Arcos
(Barbadillo)
|
|
4ª ANDALUZA
G. 2
|
ESCUELA DE
FÚTBOL PAQUETE UD B – AD ARCOS C
|
Sábado
9/18:30 h
|
Jerez
|
|
CATEGORÍA.
CADETE
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA G.
ÚNICO
|
AD ARCOS A –
CD TRASMALLO FC A
|
Sábado
9/10:00 h
|
Arcos
(Camacho)
|
|
3ª
ANDALUZA G. 4
|
AD
ARCOS B – JÉDULA BALOMPIE AD
|
Viernes
8/18:00 h
|
Arcos (Camacho)
|
|
CATEGORÍA.
JUVENIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA
G. ÚNICO
|
ARCOS CF A –
ALGECIRAS CF A
|
Sábado
9/18:30 h
|
Arcos
(Camacho)
|
|
3º
ANDALUZA G. 1
|
ROTEÑA UD –
ARCOS CF B
|
Domingo
10/12:00 h
|
Rota
|
|
CATEGORÍA.
SÉNIOR
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
3ª DIVISIÓN GRUPO X
|
ARCOS CF – UD
LOS BARRIOS
|
Domingo
10/12:00 h
|
Arcos
(Barbadillo)
|
|
FÚTBOL FEMENINO FEDERADOS ARCOS
|
|||
|
CATEGORÍA. CADTE
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA
|
AD ARCOS – GUADALCACÍN CF (Copa Cadete)
|
Sábado
9/13:00
|
Arcos (Barrio
Bajo)
|
|
FÚTBOL FEDERADOS JÉDULA
|
|||
|
CATEGORÍA. BENJAMÍN
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
4ª ANDALUZA
G. 5
|
SAN JOSÉ OBRERO UD D – AD JÉDULA B
|
Sábado
9/12:00 h
|
Jerez
|
|
CATEGORÍA INFANTIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
3ª ANDALUZA
G. 8
|
AD ARCOS B –
AD JÉDULA
|
Viernes
8/18:00 h
|
Arcos
(Barbadillo)
|
|
CATEGORÍA CADETE
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
3ª ANDALUZA
G. 4
|
AD ARCOS B
- AD JÉDULA
|
Viernes
8/18:00 h
|
Arcos
(Camacho)
|
|
CATEGORÍA JUVENIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
4ª ANDALUZA
G. 2
|
CD JÉDULA –
DIVINA PASTORA CD B
|
Sábado
9/12:00 h
|
Jerez
|
|
CATEGORÍA SÉNIOR
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
2ª ANDALUZA
|
CD JÉDULA –
PUERTO REAL CF
|
Domingo
10/12:00 h
|
Jédula
|
|
FÚTBOL SALA FEDERADOS ARCOS
|
|||
|
CATEGORÍA. JUVENIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
DIVISIÓN DE HONOR G 8B
|
AD ARCOS A – CUORE FS CD A
|
Domingo
10/13:00 h
|
Arcos
(Pabellón)
|
|
ESCUELAS DE FÚTBOL LIGA SIERRA
|
|||
|
CATEGORÍA
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
INFANTIL
|
EL BOSQUE - AD ARCOS D
|
Sábado
9/10:30 h
|
El Bosque
|
|
BENJAMÍN
|
EL BOSQUE – AD ARCOS (Manuel)
|
Sábado
9/11:30 h
|
El Bosque
|
|
ALEVÍN
|
EL BOSQUE – AD ARCOS (Óscar)
|
Sábado
9/12:30 h
|
El Bosque
|
|
ESCUELAS DE FÚTBOL AMISTOSOS
|
|||
|
CATEGORÍA
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
ALEVINES
Triangular
|
AD ARCOS: (Infantil D) – (José María) – (Jesús)
|
Viernes
8/16:00 h
|
Santiscal
|
|
INICIACIÓN
|
AD ARCOS (Chico) – AD ARCOS
(Baute)
|
Sábado
9/12:00 h
|
Santiscal
|
|
BENJAMÍN
|
AD ARCOS (Juan) – AD ARCOS (Pezule)
|
Sábado
9/12:00 h
|
Santiscal
|
|
BENJAMÍN
|
AD ARCOS (Fran) – AD ARCOS
(Juanma)
|
Sábado
9/13:00 h
|
Santiscal
|
|
TORNEO ALFONSO X
DE FÚTBOL SALA
|
|||
|
CATEGORÍA
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
INICIACIÓN Y PREBENJAMÍN
|
INICIACIÓN: CAPRI – GUIDO – PIÑERO
PREBENJAMÍN: MENDI – GUIDO - LOLO
|
Sábado 9 de
10:30 a 14:30 horas
|
Colegio
Alfonso X
Arcos
|
|
LIGA LOCAL FÚTBOL 7 1ª DIVISIÓN
|
|||
|
CATEGORÍA
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
Jornada 4
SÉNIOR
|
BAR LA SIERPE/TRANS. COLLANTES - ZARA SERV.
AGRICOLA SL
|
Viernes
8/20:30 h
|
Barrio Bajo
|
|
C. RUJANO/BAR EL PUENTE - FRUTAS NAY/CERRAJERÍA
|
Sábado
9/16:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
A PUNTO Y COMA – BAR CARMEN II ULTR. MERCA
|
Sábado
9/17:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
MAMMA TINNA - CRISTALERIA SAN MIGUEL
|
Domingo
10/10:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
SEGURSIERRA - PSOE/DYR EVENTOS
|
Domingo
10/11:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
LIGA LOCAL FÚTBOL 7 2ª DIVISIÓN
|
|||
|
CATEGORÍA
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
Jornada 4
SÉNIOR
|
PAPAS CORTIJO OLIVAR - BAR SAN MARCOS/PEL. STILO/FRIARCOS
|
Viernes
8/21:30 h
|
Barrio Bajo
|
|
A LA TURCA/ARTESA - ACT TU CONSOLA/CALVARIO CITY
|
Sábado
9/19:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
PATATAS LA HOGUERA – CRISTAL ARCOS CF
|
Sábado
9/20:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
OEXMAN FC - ALAS LANGUAGE SCHOOL
|
Domingo
10/12:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
SAN PEDRO CF - TRANS COLLANTES
|
Domingo
10/13:00 h
|
Barrio Bajo
|
|
|
BALONCESTO FEDERADOS ARCOS
|
|||
|
CATEGORÍA. SÉNIOR
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
MASCULINO
|
CB OLVERA A – AD ARCOS
|
Sábado
9/16:00 h
|
Puerto
Serrano
|
|
CATEGORÍA. JUNIOR
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
MASCULINO B
|
DON BOSCO´88 – AD ARCOS B
|
Sábado
9/18:00 h
|
Rota
|
|
CATEGORÍA. CADETE
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
MASCULINO B
|
DON BOSCO´88
– AD ARCOS B
|
Domingo
10/11:00 h
|
Rota
|
|
CATEGORÍA. INFANTIL
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
MASCULINO 1º AÑO
|
DKV EL PUERTO – AD ARCOS
|
Sábado
9/10:00 h
|
El Puerto
|
|
CATEGORÍA MINI
|
EQUIPOS
|
FECHA/HORA
|
LUGAR
|
|
MASCULINO A
|
AD ARCOS – CB PUERTO REAL
|
Domingo
10/10:30 h
|
Arcos
(Pabellón)
|